はじめてNLPを学ぶあなたへ
「自由が全てであり、愛が残り全てである」
「自由な自分とまわりを育むNLP」
「すべてが未熟である。残りがあるとすればゆるし」
NLPとは、
Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の略称です。
NLPは、1970年代のアメリカで、
カリフォルニア大学サンタクルーズ校 言語学部の
助教授であり言語学者のジョン・グリンダー博士。
そして、当時、学生であり、
後にアメリカの近代心理学療法士の一人として活躍する
リチャード・バンドラー氏によって提唱された
コミュニケーション心理学で、
コミュニケーション・自己開発・心理療法に役立つ
新しい学問です。
成功者のモデリングで生まれたNLP。
だから、モデリングで成功できる。
グリンダー博士とバンドラー氏は、 当時、催眠療法や心理学の世界で天才といわれた 3人のセラピストのスキルを研究し、 クライアントが影響される言語パターンを体系化しました。
そして、彼らの卓越したスキルを再現するのが、 NLPのベースとなる「モデリング」というスキルです。
※モデリングとは、真似することです。
成功者の卓越性を真似し、同じように再現するテクニックです。
モデリングを習得することで、
誰もが成功者たちの卓越したスキルを簡単に手に入れることができます。
あなたの求める成功者たちの卓越性は、
マネジメント、医療、教育、癒し、
自己実現、自己表現、自己開発、
子育て、他人関係、セルフコントロールなど、
どの分野でも構わないのです。
NLPのモデリングを使えば、
あなたが望む結果を手に入れることができるのです。
あなたが望む人生の成功者がいるとすれば、
その卓越性をモデリングして習得すればいいのです。
結果に違いをもたらす卓越性を手に入れたとき、
私たちはどれだけ豊かな人生を過ごすことができるでしょう。
同じ苦労をするなら、
素晴らしい結果に繋がる時間の使い方をしませんか?
グリンダー博士とバンドラー氏は、
3人のセラピストが持つ共通性に気づきました。
サティア女史とパールズ氏は、
クライアントに同じパターンでアプローチしていました。
彼らのアプローチ法とは、
クライアントの主体的な体験を探るアプローチが特徴でした。
一方、エリクソン氏は、
2人とは、全く逆のプロセスをしていました。
クライアントの視野を広げてから、
起きた出来事の意味を広げ、明確にしたのです。
3人のアプローチは、
スタートが違うだけでした。
起きた出来事からアプローチするのか?
起きた出来事の意味を広げるのか?
3人のアプローチは、
プロセスに違いはあれど、
クライアントに施していたことは同じだったのです。
この様な共通したアプローチ法や言語パターンを
体系化しNLPが誕生しました。
今、NLPは
コミュニケーション、
子育て、コーチング、コンサルティング、カウンセリング、癒し
マネジメント、人材開発、ビジネス、営業、
医療、教育、福祉、IT技術者、
自己実現、自己開発、自己表現
様々な分野で注目されるようになりました。
天才的な3人のセラピストの
「言葉づかい」、
「行動パターン」、
「無意識の扱い方」を観察、研究し、
さらに言語学・心理学などを取り入れたのがNLPです。
誰にでもすばやく、
簡単にでき、
しかも実践的な心理学として『NLP』が誕生しました。
NLPが最強のコミュニケーションスキルといわれる由縁です。
日本に初めてNLPが伝わったのは、
1980年頃のことです。
当時、NLPを習得した先人に、
「なぜ当時、日本でNLPを教えなかったのですか?」
と素朴な質問をしたことがあります。
すると、
「当時の日本はHaving(物質的な所有)を求めた時代でした。
それから、
余暇をどう過ごすかというDoing(行動)を問われた時代を経て、
Being(生き方・在り方)の時代へと進化した。
そして、これからはBeingを問うだけではなく、
『深化』というキーワードが大切な時代になるでしょう。
もし、あの当時に私がNLPを教えても…」
今でこそ、NLPは、様々な分野で注目される
コミュニケーションスキルですが、
1980年代という時代は、
心理学や心理療法というと宗教と勘違いされてしまう時代でした。
そんな時代にNLPを普及させることは困難だったのかもしれません。
NLP構築モデルの一人である、前出のミルトン・エリクソン氏は、
現在の心理学全体に多大な影響を与えた、
20世紀最高の催眠療法家と言われる精神科医です。
エリクソン氏は、
心理臨床に関してこのように解説しています。
「ただ必要なのは患者の
努力の方向づけを変えることであり、
患者の行動を強制することではない。
患者を教育するのは、
ばかばかしい努力であることが多い。
家族、組織内、プライベート。
私たちはシンプルな方法で、
自然に豊かさに満ちた周りをつくれる」
また、エリクソン氏の愛弟子であるビル・オハンロン氏は、
心理療法の評論『コンテクストを変えること』で、
「本書の中心課題の一つは、
心理療法は何も変えられないというところである・・・」
と述べています。
それは、どんなに「成功した」心理療法でさえも、
何も(事実を)変化させていないし、
(原則として)何も変化させ得ないし、
何も(成功した結果として)変える必要はないという意味です。
30年前に日本でNLPを学んだ先人も、
同じことを教えてくれました。
人を変化させるには、
何も変える必要はありません。
相手が望む方向性を見つけるだけでいいのです。
NLPは不思議です。
NLPを身につけることで、
何も変えないのに、変わることができるのです。
それが、NLPの奥深い魅力なのです。
NLPは、
家族と仕事などの様々な場面において豊かな成果へと導きます。
故に、
NLPは、教育、医療、スポーツ、福祉、マネジメント、営業、
コーチング、カウンセリング、セラピー。
これから益々成長するメンタリングなど、
様々な分野で卓越した成果が達成できるスキルとして注目されているのです。
また、最近、大学生や主婦の受講が目立ちます。
彼らの参加理由には、
『自己実現』『自己表現』『自己開発』というキーワードが多く見受けられます。
さらに目的を探ってみると、
「もっと、まわりの役に立てると思う」
「今に満足ができない、もっと出来ることがあるはず」
「自分を変えたい、そして、まわりにも変わってもらいたい」
など、人生に肯定的な機会を求め、
それを実現させるためにNLPを求めています。
このように自分の可能性を追って受講される方が増えました。
それは、本当に良いことです。
なぜならば、NLPはそれらを実現させるからです。
コミュニケーションの力は、
人としての土台。
コミュニケーションの力が、
人生の豊かさに違いを作ります。
NLPはコミュニケーションの力で、
思い通りの人生をつくるお手伝いをするのです。
それが、NLPはシンプルなのに、
様々な分野の人々を惹きつけている秘密です。
ここまで読んで「NLPで何ができるの?」とお思いの方も多いことでしょう。
そこで、NLPによって得られる代表的なメリットを挙げてみましょう。
この応用範囲の広さが、
分野を超えて多くの方から注目される理由です。
長い間、問題を抱え続ける方がいます。
つらい時間を耐え続けてきたことと思います。
NLPでは、そんな時、
「なぜ、解決できないのか?」を、
問題解決のレベルとして3つに分けて考えます。
方法を知らないレベル。
このレベルは、
知らない知識を得ることで乗り越えられるレベルです。
等などです。
セミナーに参加すれば乗り越えられるはずです。
知識を手に入れれば乗り越えられる問題です。
方法を知っているけれど上手くできないレベル
例えば、
このレベルの問題は、
自分流でやっていて相手に受け入れてもらえない場合がほとんどです。
こんな場合は、
上司や先輩、
専門家やコーチに相談すれば解決できる問題です。
『なぜ?』理由が分からないレベル
「子どもにイライラして怒鳴ってしまう」
「言いたいことが言えない」
「まわりと比べてしまう」
「断れなくて、みんな受け入れてしまう」
「背負っている十字架をおろしたい」
「素直になれない」
このレベルは、一人で乗り越えるのが困難です。
また、誰かに相談しても、
解決法が分からないレベルです。
なぜならば、
深い心理的な要因が関係している場合があるからです。
そして、このレベルの問題を乗り越えるのを得意とするのがNLPです。
NLPは奥深い技術です。
「NLPに出会えてよかった!」と笑顔になれる、
あなたにピッタリのNLPに出会ってください。
NLPが日本に伝わって30年以上が経ちました。
今では日本全国で学べる機会が提供されています。
だからこそ、自分の目的にあったNLPを学ぶことが大切です。
NLPを学ぶ魅力は、
『なぜ?』理由が分からないレベルを解決する方法が見つかるからです。
『なぜ?』理由が分からないレベルのテーマとは、
「本当は○○したいのに、なぜか出来ない」という問題です。
例えば、
「優しくしたいのに怒ってしまう・・・」
「感情をコントロールしたいのに出来ない・・・」
「人前で冷静でいたいのに緊張してしまう・・・」
「なぜか自信を失ってから立ち直れない・・・」
「夫(妻)としての役割や義務をはたせない・・・」
「まわりと比べてしまい辛くなる・・・」
「苦手な相手と上手く付き合えない・・・」
また、実存的なテーマで参加される方もいらっしゃいます。
「生きている目的を見失った・・・」
「このままの人生でいいのだろうか?」
「生きている喜びを感じることが出来ない・・・」
「モチベーションが上がらない理由が分からない・・・」
NLPはこのような、
本を読んでも、
セミナーに参加しても、
誰かに相談しても解決できないテーマと向き合うことにも使えます。
このような繰り返される問題にチャレンジする方は、
自分とまわりに真摯に向き合う資質を持つ方です。
なぜならば、
自分やまわりのテーマと真摯に向き合うには、
しっかりと現状に向き合う勇気が必要だからです。
現状に目をそむけては、
どんな問題も乗り越えることはできません。
そして、
現状と向き合うために、
『気づく力』をトレーニングしなければなりません。
『気づく力』は、豊かな人生を送るための技術です。
そして、これまで気づかなかったことを知る勇気です。
成熟した大人が、さらに成長していくためのプロセスです。
私たちは、気づかない方が楽に生きられます。
しかし、社会でリーダーとして活躍するほど、
気づき、苦しむ傾向があります。
リーダーは、仕事やまわり、そして、自分に高い成果を求めます。
それは、とっても素敵なことです。
しかし、身体的なケアとともに心理的なケアも忘れないでください。
※ケアを怠ると家族や健康を壊すことがあります。私も経験者です。(笑)
トレーナー協会のNLPには、
学生、主婦、ビジネスマン、専門職、医師、臨床心理士、管理職、経営者・・・
それぞれの立場の方が学びに来ます。
そしてNLPについて、
「こんなに続けて学べるスキルに初めて出会えた・・・」という方が、
大勢いらっしゃいます。
これもまたNLPの魅力です。
NLPとは、コミュニケーションスキル。
NLPとは、対人コミュニケーション、
セルフコミュニケーションの基本です。
そんなNLP。
『何も変えないのに変わることができるNLP』が身についたら、
あなたは、どのように変わりますか?
あなたのまわりは、どのように変わりますか?
あなたの未来は、
どのように広がるでしょうか?
NLPのスキルは様々な分野において活用され、
セラピスト、カウンセラー、経営者、ビジネスマン、教育者、政治家、
弁護士、スポーツ選手など、
分野を超えて多くの人たちが応用して驚異的な結果を出しています。
例えば、
アメリカのクリントン大統領は自身の演説に取り入れたと言われています。
彼は立ち振る舞いから、話す内容の組み立て、そして民衆の記憶に残る話し方など、
多くのNLPスキルを自身の演説に活かしていました。
オバマ大統領も、
あの卓越した説得力がある演説の背景にNLPがあるというのは有名です。
しかし、日本では、まだ一部の人にしかNLPは知られていないのが現状です。
また、NLPはそれぞれの分野に合わせて、
具体的な使い方が体系化されていないのが現状です。
最近、NLPの悪い評判を聞くことがあります。
「NLPって日常では使えないんでしょう!」
「NLPは日本人には向かなんでしょう!」
「NLPを学んだけれど、全く役に立っていない!」
私たちトレーナー協会参加者にはいませんが(笑)
トレーナーによっては、
NLPが万能のように表現する方がいます。
しかし、
NLPは決して万能ではありません。
NLPは私たちの空腹を満たしてはくれません。(笑)
NLPを学べば不安やイライラがなくなることもありません。
もちろん、
NLPを学べば年収が上がるということもないのです。
それでは、NLPに何が出来るのか?
NLPを学ぶということは、
食事するときの箸の使い方を身に付けるのと同じです。
一時的な成果ではなく、
日常で当たり前に使いこなすことで、
『幸せ』と『成功』が手に入ります。
NLPを学ぶメリットは何なのか?
NLPは人生を『幸せ』に生きるツールです。
そして、
NLPは人生を『成功』に導くツールでもあります。
『幸せ』とは、
過去と未来に捉われないことです。
『幸せ』とは、
今この瞬間を感じることです。
過去の満たされていた感覚や、
生きていることを肯定的に、今、受け取れる能力です。
『幸せ』は
過去にも、
未来にも存在しません。
『幸せ』とは今この瞬間を安定して生き抜く感覚だからです。
しかし、只々平坦な人生を送ってきたという方は少ないものです。
誰でも、過去に捉われる時や、
ある時は未来を不安に感じたりします。
例えば、大切な方を亡くしたりすれば、
誰でも悲しみを癒す時間を必要とするでしょう。
現代は日常生活で誰もがストレスを感じる時代です。
ネガティブな過去の体験や、
不安な未来に縛られる人生では楽しく生きられません。
NLPは幸せに生きるためのツールです。
過去の様々な経験を学びに、
高い志を持って、
今を一所懸命に生きるスキル。
それがNLPの一つの魅力です。
『成功』とは、
自己実現を続けることかもしれません。
ですから、
成功者は自分を成功者とは呼びません。
一時的な成功に胡坐をかいている成功者などいません。
また、『成功』について、
同じ価値観を持っている方はいません。
だからこそ、
個々が『成功』を見つける事に苦労し、
『成功』を手に入れた後にどん底に陥ったりします。
NLPは、
自己実現を繰り返し、人生を『成功』に導くためのツールです。
それは、
個々の価値観を尊重しながら、
自分の生き方を見つけ続けていくツールにもなります。
誰もが『成功』する人生を望むでしょう。
それには、
『自己実現』を続けるしかないのです。
茶道、華道、日本舞踊等などは、
家元の資格に権威があります。
自由の国とよばれるアメリカ。
そして、あまり知られていない事実ですが、
成人の2人に1人は週3時間以上のボランティア活動をしている国でもあります。
NLPは、そんな自由と愛の国で1970年代に生まれました。
NLPが日本に初めて入ってきたのは1980年頃です。
そして、分野を超えた卓越性が体系化されたNLPは、
30年の年月をかけて日本でも注目されてきました。
ところが、残念な事実があります。
色々な機会で出会う人の中のおよそ5人に1人は、
「NLPは日本人には向かない・・・」と言います。
更に、5人に1人が「NLPを学んだけれど違和感がある」と言います。
「NLPに出合えて良かった!」と言ってくれる方がいる半面、
NLPを学んだ40%以上の方がNLPに否定的な感想を持っていたのです。
実は、私たちも当初、同じように感じていました。
「NLPには、日本で使える部分とそうでない部分がある・・・」
アメリカ生まれのNLPを、
そのまま文化の異なる日本で使おうとするとギャップが生じます。
理由は、
NLPは卓越した人たちの言語パターンから生まれたスキルだからです。
文化が異なれば言語が違います。
例えば、日本語には「ねぎらい」という言葉がありますが英語にはありません。
「ねぎらい」は、日本特有の文化なのです。
「ねぎらい」を和英辞書で引いてみると
「appreciation:感謝」、「thanks:ありがとう」と訳されます。
この様に言語が違うアメリカで生まれたNLPは、
時々、「日本では向かない・・・」と言われてしまうのです。
誤解の無いように整理します。
アメリカ生まれのNLPの卓越性を、
そのまま日本で活かせる部分と、
そのままでは活かせない部分があるのです。
日本の文化に合わない使い方をすると、
コミュニケーションのミスマッチを起こすのは当然のことなのです。
時々、創始者のNLPと言うと「古いのかなぁ?」と感じる方がいます。
でも、安心して下さい。
リチャード・バンドラーにより創設された米国NLP™協会認定のトレーナーは、
資格取得後も定期的に、
スキルのブラッシュアップを受ける機会があります。
また、マスタープラクティショナーコースを担当するトレーナーは、
一定条件が満たされたトレーナーだけが開催を許されます。
ですから、米国NLP協会のトレーナーは、
創始者から受け継がれてきたスキルに加え、
最新のスキルを持ち合わせています。
そして、資格取得コースのプログラムが、毎年、最新のものに更新されるのです。
更に、私たちトレーナー協会の内部規定をお知らせします。
2年以上のアシスタント経験があるトレーナーだけが、
資格取得コースであるプラクティショナー・コースを通しで担当できます。
そのため、
十分に経験を積んでから資格取得コースのトレーナーを担当する事になります。
私たちトレーナー協会は、
創始者から受け継がれてきたスキルと随時更新される最新のスキルを、
経験を積んだトレーナーが担当して提供しています。
創始者リチャード・バンドラー氏から世界最高のNLPトレーナーと称される、
米国NLP™協会会長のジョン・ラバイユ氏が2010年9月に初来日しました。
その際に行われたワークショップは衝撃的でした。
世界最高のNLPトレーナーと称されるにふさわしい内容でした。
私たちNLPトレーナーは、様々なNLPを学んできました。
世界的に名の通った数多くのトレーナーからも学んできました。
そして、私たちはリチャード・バンドラー米国NLP協会のNLPを選択しています。
それには、理由があります。
圧倒的に、創始者リチャード・バンドラー米国NLP協会のやり方が卓越しているのです。
リチャード・バンドラー博士を、
誰もが天才と呼んでいる理由がそこにあります。
そして、それこそがINLPA、IANLPといった世界的なNLPの組織が存在する中で、
日本では創始者リチャード・バンドラー系のNLPが圧倒的に支持されている
本当の理由だと思います。
世界でNLPはどの様な存在なのか?
私たちが所属している創始者リチャード・バンドラー系米国NLP協会の組織は、
世界中で活躍しています。
ロンドンでは2,000名を超える方が
創始者リチャード・バンドラー系米国NLP協会の資格取得コースを修了しています。
また、イタリアでは1,200名。
日本でも1,500名を超える方が毎年、
創始者のNLP資格取得コースを卒業しているのです。
どの団体でNLPを学ぶかは自由です。
そして、
どの系列のNLP団体でNLPトレーナーを目指すことも自由です。
創始者リチャード・バンドラーの言葉。
『自由が全てであり、愛が残りの全てである』
と語られているように、
創始者は素晴らしい志を持った方たちが
NLPの団体を組織していると信じているからです。
創始者リチャード・バンドラーのNLPトレーナーになる場合は、
所定のプロセスを経て資格を取得しなければなりません。
また、権威ある創始者リチャード・バンドラー氏、
ジョン・グリンダー氏の認定資格を取得するには、
それぞれの系列団体でNLPの講座を受講しなければ取得することが出来ません。
是非、その部分だけは注意をしてください。
トレーナーになる為の所定のプロセスを卒業しても、
権威ある団体のトレーナー資格の受験資格が手に入ることはありません。
皆様に楽しくNLPを学んでいただけますように!